Διατροφή αγωνιστικού αθλητή μεγιστοποίηση απόδοσης και επιδόσεων χωρίς φάρμακα
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Book |
| Language: | Greek |
| Published: |
Αθήνα
Αθλότυπο
2008
|
| Series: | Αθλητική διατροφή
Βιβλίο 2 |
| Subjects: |
Table of Contents:
- Βασική και ειδική διατροφή - Τρόποι διατροφικής ενίσχυσης - Διαιτητικοί Χειρισμοί - Ειδικές τροφές για αθλητές - Συμπληρώματα διατροφής - Εργαλεία σχεδιασμού διαιτολογίων - Υποδείγματα πλάνων διατροφής - Συνταγές αθλητικών γευμάτων - Ετικέτες τροφίμων